Я, ребята, голодальщик со стажем. Да уж, были люди в наше время… Опробовал все виды голодания. Как раздельные, так и смешанные. То есть, вдоль, поперёк и наискось.А так же испытал на себе все разновидности оздоравливающих техник. Начиная от йоги и цигуна и закончив дыхательной гимнастикой по Бутейко и Стрельниковой. Занимался всеми этими безобразиями более 30 лет. Добился того, что в свои 50 лет выглядел на 18-20. Когда проходил медкомиссию, медики не нашли каких либо даже незначительных отклонений в здоровье.
Считаю, что в свои 200 лет можно выглядеть на 20 и иметь при этом здоровье соответствующее юношескому или девушковскому. Зависит от вас лично, какому.