Описание

Светлана Савкина — психолог, ее первая книга — непринужденные
разговоры на тему о том, как преодолеть душевный кризис. Главная
героиня автобиографических эссе – современная рефлексирующая
женщина, выздоравливая от душевной хандры, находит силы смот-
реть на себя с легкой иронией и доброй улыбкой, мимоходом опи-
сывая увиденное. Изменение угла зрения приводит к потрясающе-
му результату: унылое прошлое дает начало жизнеутверждающему
настоящему.
Эта книга, мои нынешние улыбки — послесловие всех моих
слез, выплаканных в терапевтическую жилетку. В принципе, во
время кризисов можно есть шоколад, мороженое,
торты и грецкие орехи — положительные эмоции также гарантируются. Если не
боитесь рисковать потерей фигуры, ешьте смело. Просто я сладкое
с детства не люблю. Оказавшись когда-то в коварном болоте ядови-
тых жизненных испарений, слепо ориентируясь на местности толь-
ко по запаху, я искала иные способы выхода. Мне помогли доморо-
щенный юмор, доставшийся в наследство, и самоирония.
«Шутить изволите?» — «Изволю». Потому что там, где при-
сутствуют шутки, и правде появляться нерискованно.
Свидетельствую: улыбаться полезно, особенно над собой —
настроение улучшилось, здоровье восстановилось и даже зубы!